菜子油氣味香醇,營養(yǎng)豐富,其對人體有益的油酸及亞油酸含量居各種植物油之冠,能呵護心腦血管疾病患者的身體健康,保護中老年人血管通暢。高品質菜子油的營養(yǎng)價值主要體現(xiàn)在以下幾個方面:
菜子油可以軟化血管、延緩衰老。人體對菜子油的吸收率很高,可達99%。因此它所含的亞油酸等不飽和脂肪酸和維生素E等營養(yǎng)成分能很好地被機體吸收,具有一定的軟化血管、延緩衰老的功效。
菜子油中含有種子磷脂,對血管、神經、大腦的發(fā)育十分重要。由于菜子油榨油的原料是植物的種實,而且高品質菜子油是采用物理壓榨技術,能夠充分保留天然原料中的種子磷脂,對血管、神經、大腦的發(fā)育十分重要。再者,菜子油的膽固醇很少或幾乎不含,所以控制膽固醇攝入量的人可以放心食用。
本文來源于網(wǎng)絡,由(陜西涼皮加盟,陜西肉夾饃加盟,陜西面食加盟,陜西特色小吃加盟)——陜媽媽餐飲整理提供